Colgate Oral and Dental Health Resource Center

Découvrez les gestes essentiels d'une bonne hygiène bucco-dentaire, du brossage à l’élimination de la mauvaise haleine.

<span style='line-height:16px;'>Hygiène et problèmes bucco-dentaires</span>

Comprendre les besoins uniques de chacun des membres de votre famille à chaque étape de leur vie.

La santé dentaire à chaque âge

Découvrez les dernières infos concernant les traitements les plus récents ou les plus communs pour améliorer son sourire.

Dentisterie cosmétique

Des dentifrices novateurs pour des dents propres et un sourire éclatant.

Dentifrices

Une brosse à dents pour chaque sourire, avec une priorité accordée au confort et aux résultats.

Brosses à dents

Les produits Colgate Kids rendent le brossage amusant et favorisent son utilisation quotidienne.

Produits pour enfants

Les produits professionnels pour l'hygiène bucco-dentaire disponibles sans prescription.

Bains de bouche

Chaque sourire est unique et exige un soin spécifique. Colgate a la solution pour chaque sourire.

Recherche par bénéfice
Taille de la police

Comment bien utiliser le fil dentaire ?

Une bonne utilisation du fil dentaire élimine la plaque et les restes d'aliments des espaces où la brosse à dents n'accède pas facilement : sous les gencives et entre vos dents. L'accumulation de plaque peut provoquer des caries dentaires et des maladies de gencive, l'utilisation quotidienne du fil dentaire est fortement recommandée.

Pour utiliser au mieux le fil dentaire, vous pouvez procéder comme suit :

  • Coupez une longueur d'environ 45 cm de fil dentaire, enroulez les extrémités autour de chaque majeur, en gardant un ou deux centimètres de libre.
  • Tendez le fil avec les pouces et les index et faites-le glisser en douceur entre vos dents par un mouvement de va-et-vient, en direction verticale.
  • Passez soigneusement le fil autour du collet de chaque dent, sous le liseré gingival. Ne jamais faire claquer ou forcer le fil, vous risqueriez de couper ou meurtrir la gencive.
  • Déroulez le fil autour de vos doigts afin de toujours utiliser une portion de fil neuf entre chaque dent.
  • Retirez le fil en faisant le même mouvement de va-et-vient que lors de son insertion.

Quel type de fil dentaire utiliser ?
Vous pouvez choisir entre deux sortes de fil :

  • Fil de Nylon (multifilament)
  • Fil de PTFE (mono filament)

Le fil de Nylon existe ciré et non ciré ; il est agrémenté de différents parfums. Ce type de fil dentaire est constitué de plusieurs brins, il peut parfois s'effilocher ou se rompre surtout entre les dents présentant des points de contact serrés tandis que le fil dentaire mono filament (PTFE), plus cher, glisse facilement entre les dents, même lorsque les contacts sont serrés, en outre il résiste mieux à l'effilochage. Bien utilisés, ces deux fils sont parfaits pour éliminer la plaque et les débris alimentaires.

floss1 floss2 floss3

Prélevez à peu près 45 cm de fil dentaire en gardant un ou deux centimètres de libre.

Le fil doit passer sur toutes les surfaces de la dent.

Passez soigneusement le fil autour du collet de chaque dent, sous le liseré gingival. Ne jamais faire claquer ou forcer le fil, vous risqueriez de couper ou meurtrir la gencive.

© Copyright 2011 Colgate-Palmolive Company

Guides associés

Le guide du brossage

Le guide du brossage

Testez vos connaissances du brossage grâce à notre brosse FUN 3-D.
Quiz : Les problèmes de gencives

Quiz : Les problèmes de gencives

Que savez-vous des infections gingivales ? Complétez notre quiz pour savoir.
Évaluation de la fraîcheur de l'haleine

Évaluation de la fraîcheur de l'haleine

Votre haleine est-elle fraîche ? Découvrez la réponse en accédant à l'Institut pour une haleine fraîche.
ColgatePalmolive.fr  |  Colgate.fr  |  Informations légales  |  Nos produits  |  Politique de cookies  |  Contactez-nous
© Colgate-Palmolive Company. Tous droits réservés.
Leader sur le marché de l'hygiène bucco-dentaire, des soins du corps et de l'entretien de la maison et du linge.
Vous visitez actuellement le site Français.