Adoptez une méthode de brossage efficace pendant 3 minutes
N’oubliez pas de vous brosser les dents 3 fois par jour ou après chaque repas, et de changer de brosse à dents tous les 3 mois.
Comment choisir sa brosse à dents?
Pour une bonne hygiène bucco-dentaire, il faut utiliser une brosse à dents qui permette de brosser toutes les surfaces des dents sans irriter la gencive. Les Brosses à dents de petite tête sont préférables car elles accèdent plus facilement à toutes les régions de la bouche, y compris les dents du fond d’accès difficile. A chaque besoin correspond une brosse à dents.