Comment prendre soin de mes dents pendant l'épidémie de coronavirus ?

Nous sommes tous au fait des dernières informations concernant le COVID-19 et de son impact sur nos communautés, notre voisinage et nos familles. Nous sommes conscients que cette situation peut être cause d'anxiété. Vous n'avez sans doute pas la possibilité de consulter votre dentiste pour un examen de routine, un plombage ou la pose d’une couronne, peut-être vous demandez-vous comment recevoir des soins d’urgence. Pour éviter toute confusion et vous apporter des réponses fiables, nous avons dressé une liste de questions fréquemment posées pour vous aider à mieux gérer votre santé bucco-dentaire pendant cette période.

 

Foire aux questions

Une bonne hygiène buccale peut-elle vous protéger contre le COVID-19 ?

Alors que nous en apprenons encore sur le COVID-19 et sa propagation, aucune preuve ne suggère qu’une bonne hygiène bucco-dentaire empêche la contraction de ce virus. Il a cependant été prouvé qu'une hygiène buccale soignée peut réduire l'apparition de problèmes dentaires tels que les caries ou les maladies parodontales, et s'avère également bénéfique pour la santé en général.

Il est important de savoir que les infections virales respiratoires telles que le COVID-19 s'amorcent et se propagent dans la cavité nasale et dans la gorge. Se toucher les yeux peut également être source de transmission. L'adoption d'une bonne hygiène bucco-dentaire n'aura aucun effet sur ces zones.

Le CDC fournit un certain nombre de recommandations sur la manière de se protéger soi-même ainsi que son entourage du COVID-19, cependant aucune de celles-ci n'inclut l'hygiène bucco-dentaire comme mesure de protection. Si vous êtes en situation de confinement avec votre famille pour aider à endiguer la propagation du virus, vous pouvez, en complément des conseils du CDC, encourager vos enfants à adopter les bons gestes pour conserver une hygiène bucco-dentaire soignée.


Comment agissent les dentistes face au COVID-19 ?

Le CDC recommande « aux cabinets dentaires, dès à présent et pour les semaines à venir, de reporter les actes chirurgicaux programmés ainsi que les consultations dentaires de routine, pour donner la priorité aux visites et interventions à caractère urgent. » Il s'agit d'empêcher la propagation de l'épidémie, de protéger les employés et de préserver l'équipement de protection individuelle (EPI) pendant cette période. L'Association dentaire américaine (ADA) recommande aux dentistes de déterminer, selon leur jugement professionnel, si un patient doit ou non bénéficier de soins en urgence.


Le zinc peut-il tuer le COVID-19 ?

Non, le zinc ne peut pas tuer le COVID-19. Commençons par une définition. Le zinc est un minéral essentiel connu pour ses propriétés antibactériennes et joue un rôle essentiel dans notre organisme, en contribuant notamment au renforcement de notre système immunitaire. Par ailleurs, le zinc est naturellement présent dans nos bouches et sa teneur dans les dentifrices ne présente aucun danger.

Cependant, l'utilisation du zinc pour éliminer ou prévenir le virus COVID-19 n'a pas été étudiée ni validée. Respecter les recommandations du CDC et la distanciation sociale reste le meilleur moyen de se protéger du COVID-19.


Puis-je me rendre chez le dentiste pendant l'épidémie de COVID-19 ?

Non, vous ne pouvez vous y rendre qu'en cas d'urgence. Besoin de conseils bucco-dentaires pendant l'épidémie de coronavirus ? Vous pouvez contacter votre dentiste qui vous aidera à évaluer l'urgence de votre problème dentaire. En cas de fermeture, votre cabinet dentaire habituel peut avoir laissé sur son répondeur vocal un numéro d'urgence ou des coordonnées d'autres praticiens. Vous trouverez ci-après quelques conseils pour traiter vos problèmes dentaires non urgents et vous aider à prendre soin de vos dents pendant la pandémie de coronavirus.


Traiter les problèmes dentaires non urgents

  • Appareil orthodontique endommagé

    Les brackets et fils des appareils dentaires classiques sont fragiles et peuvent se casser pour diverses raisons. Les fils et brackets cassés peuvent être tranchants ou gênants mais ne font généralement pas l'objet d'un rendez-vous d'urgence. Contactez votre orthodontiste ou dentiste pour obtenir des conseils sur un traitement simple à la maison. Votre praticien pourra vous fournir des solutions pour réparer votre fil d'appareil dentaire.

  • Bouche sèche (xérostomie)

    Plus de 600 médicaments tels que les diurétiques ou antihistaminiques, les carences nutritionnelles ou les changements hormonaux naturels peuvent provoquer une sécheresse buccale. Hydratez votre bouche en buvant beaucoup d'eau et en mâchant des chewing-gums sans sucres. L'emploi d'un substitut de salive peut également combattre la sécheresse buccale et vous aider à préserver une bouche saine.

  • Irritation de la bouche

    Consommer des boissons acides en trop grande quantité telles que les sodas, se brosser la langue ou utiliser un bain de bouche trop fréquemment peut irriter les tissus de la bouche. Il est conseillé de réduire sa consommation en boissons acides. N'hésitez pas à discuter de votre hygiène bucco-dentaire avec votre dentiste et à lui demander des conseils pour prévenir les irritations de la bouche.

  • Saignements des gencives

    Votre hygiène bucco-dentaire devrait inclure deux brossages de dents et un passage de fil dentaire par jour. Un saignement des gencives lors du passage du fil dentaire peut être un signe d'inflammation, de gingivite ou d'une maladie gingivale (maladie parodontale). Vous pouvez utiliser un bain de bouche pour réduire les bactéries ou vous rincer avec de l'eau chaude salée en cas de gencives douloureuses. Si la douleur ou le saignement persiste, veuillez contacter votre dentiste.

  • Gingivite

    Le saignement des gencives est l'un des principaux signes de la gingivite. Cependant, une bonne hygiène bucco-dentaire peut vous aider à retrouver des gencives saines. Une gingivite (stade précoce d'une maladie gingivale) se traite très facilement : un brossage régulier, couplé à l'utilisation de fil dentaire et à des contrôles et nettoyages chez votre dentiste. Utiliser un rince-bouche en plus d'un brossage approprié et d'un passage de fil régulier peut également réduire les risques de gingivite. Pour plus d'informations, parlez-en à votre dentiste lors de votre prochaine visite de contrôle et nettoyage.

  • Formation de plaque dentaire

    La plaque dentaire est une couche de bactéries présente dans la bouche qui se forme sur les dents. Certains types de plaque dentaire peuvent entraîner la formation de caries ou être à l'origine de maladies gingivales. Pour prévenir l'apparition de la plaque dentaire, il est conseillé de passer le fil dentaire afin d'éliminer les germes et les particules alimentaires entre les dents. Le bain de bouche peut également réduire le développement de la plaque. Brossez-vous les dents deux fois par jour pendant deux minutes avec un dentifrice au fluor, sans oublier de brosser la langue !

    Si vous constatez une accumulation de plaque dentaire qui vous semble préoccupante et que vous n'êtes pas en mesure de consulter votre dentiste, vous pouvez vous procurer des pastilles ou des colorants révélateurs de plaque dentaire afin de vous assurer que vous suivez une bonne hygiène bucco-dentaire.

Qu'est-ce qui constitue une urgence dentaire ?

Selon l'ADA, un problème dentaire est considéré urgent lorsque la vie du patient est en jeu et requiert un traitement immédiat. Les principaux cas sont les suivants :

  • des saignements incontrôlés
  • une infection bactérienne ou
  • un traumatisme facial qui pourrait entraver les voies respiratoires du patient

Des soins dentaires urgents sont fournis lorsqu'une attention immédiate est requise afin de soulager une douleur ou éviter un risque d'infection. L'ADA recommande aux dentistes de déterminer, selon leur jugement professionnel, si un patient doit ou non bénéficier de soins en urgence.

Nous sommes conscients qu'il peut être difficile d'évaluer la gravité d'une urgence dentaire au vu des différentes procédures mises en place au niveau local, régional et national en réponse à l'épidémie de COVID-19. Voici quelques exemples de situations lors desquelles vous devriez contacter immédiatement votre dentiste :

  • une grosse partie ou l'intégralité de la dent est manquante
  • des lésions nerveuses telles qu'une sensation d'engourdissement se font ressentir
  • des signes d'abcès ou d'infection (douleur, gonflement, sensibilité à la chaleur ou rougeur) apparaissent
  • vous ou un proche semble avoir la mâchoire cassée
  • en cas de douleur persistante suite à un traitement radiculaire

 

Nous espérons que ces conseils vous seront utiles pour prendre soin de vous et des autres.