EnTout le monde sait que la banane est un snack pratique, savoureux et nutritif , mais saviez-vous que la pelure peut vous aider à blanchir vos dents ? Il est nécessaire de pouvoir pousser plus en avant la réflexion avant de pouvoir y répondre. En matière de santé bucco-dentaire, il est primordial de privilégier la rigueur scientifique aux effets des modes passagères.
Blanchiment dentaire et pelures de bananes, comment faire ?
Tout d'abord, les bananes possèdent une valeur nutritionnelle importante. Une banane moyenne contient généralement :
- 422 mg de potassium
- 32 mg de magnésium
- 3 grammes de fibres
L'action blanchissante attribuée à la pelure de banane proviendrait de sa teneur élevée en minéraux. Selon les informations disponibles en ligne, il suffirait de frotter l'intérieur de la pelure sur les dents pendant quelques minutes, avant ou après le brossage, pour obtenir un sourire éclatant en quelques semaines.
Est-ce réellement efficace ?
La validité de cette nouvelle tendance repose uniquement sur des témoignages anecdotiques. Les informations disponibles se limitent à des publications sur les réseaux sociaux, des partages et des blogs. Aucune étude scientifique sur les techniques d'élimination des taches dentaires ne fait référence à l'utilisation des pelures de banane.
À l'heure actuelle, il n'existe aucune preuve scientifique en faveur ou en défaveur de l'utilisation des pelures de banane pour le blanchiment des dents. La situation est la même pour d'autres types de fruits, comme les fraises, les pelures d'orange ou les citrons. Leur utilisation pour blanchir les dents ne produit certainement pas les résultats escomptés. Bien que sains, leur teneur élevée en acides risque d'endommager les dents plutôt que de favoriser leur bien-être. Nous présentons donc nos excuses à tous ceux qui, dans le monde, croient fermement aux propriétés blanchissantes des bananes !
Des solutions alternatives pour se blanchir les dents
Heureusement, il existe de nombreuses solutions de blanchiment dentaire à la maison, toutes conçues pour vous aider à retrouver un sourire d'une blancheur immaculée. En voici quelques-unes :
- Des sérums et gels blancheurs à utiliser via des kits de blanchiment à utiliser à la maison. Chez Colgate, nous avons développé un sérum blancheur qui s’utilise la nuit et permet d’éliminer jusqu’à 15 ans de taches causées par la nourriture et les boissons, en seulement 3 semaines d’utilisation continue.
- Utiliser un dentifrice à action blanchissante.
- Consulter votre dentiste de confiance pour des résultats optimaux. Les traitements de blanchiment professionnels permettent d'éliminer davantage les taches et d'obtenir des dents plus blanches beaucoup plus rapidement que les produits de blanchiment à domicile.
- Adopter une routine d'hygiène bucco-dentaire quotidienne rigoureuse, comprenant un brossage des dents deux fois par jour
