Vous connaissez peut-être plusieurs options de blanchiment des dents, notamment le traitement en cabinet par le dentiste et les bandes de blanchiment à utiliser à domicile. Mais saviez-vous que certaines méthodes ne sont ni sûres ni très efficaces? Certaines options de blanchiment à domicile peuvent abîmer vos dents si vous ne les utilisez pas correctement. Découvrez les cinq erreurs de blanchiment les plus courantes et comment les éviter.
Utilisation excessive des bandes de blanchiment
Les bandes de blanchiment constituent un moyen abordable et pratique de rendre les dents un peu plus blanches à domicile. Bien qu’elles puissent blanchir efficacement les dents, les bandes de blanchiment peuvent abîmer vos dents si vous les portez trop longtemps et trop souvent. Le fait de porter des bandes de blanchiment pendant trop longtemps augmente le risque de sensibilité dentaire. Veillez à suivre les instructions du fabricant et parlez-en à votre dentiste si vous ressentez toujours une gêne ou une sensibilité dentaire douloureuse.
Utilisation du bicarbonate de soude
Vous avez peut-être entendu dire que le bicarbonate de soude peut nettoyer les dents et éliminer les taches en surface, mais le bicarbonate de soude n’est pas la meilleure option de blanchiment, ni la plus efficace. Si vous utilisez du bicarbonate de soude ménager, son abrasivité peut affaiblir certaines parties de l’émail, augmentant ainsi la sensibilité. Il est généralement plus sûr d’utiliser un dentifrice blanchissant que de se brosser les dents uniquement avec du bicarbonate de soude.
Utilisation du jus de citron ou du vinaigre de cidre
Bien que le jus de citron soit souvent mentionné comme un remède naturel pour blanchir les dents, il est important de noter que l'utilisation excessive de jus de citron, de vinaigre de cidre ou de tout autre liquide acide peut en réalité abîmer vos dents au lieu de les blanchir sans les abîmer.
Les aliments acides, notamment les agrumes tels que le pamplemousse et le citron, mais également la tomate, peuvent attaquer l'émail des dents s'ils sont consommés en trop grande quantité. Bien que le citron soit souvent vanté pour ses propriétés blanchissantes, l'utilisation du citron pour blanchir les dents peut en fait provoquer une érosion de l'émail, ce qui augmente le risque de caries.
Il est donc préférable d'éviter d'utiliser du citron pour le blanchiment des dents, car l'acidité du citron peut endommager l'émail à long terme. Bien que certaines personnes puissent être tentées d'essayer le blanchiment des dents au citron comme alternative aux méthodes de blanchiment professionnel, il est important de se rappeler que l'émail des dents est une structure délicate qui peut être facilement endommagée par des substances acides.
Utilisation de gouttières de blanchiment mal ajustées
Les gouttières de blanchiment de taille unique vendues dans le commerce peuvent causer certains problèmes. Si la gouttière n’est pas adaptée à la bouche, le gel blanchissant peut couler et irriter les gencives. De même, si les ingrédients blanchissants fuient de la gouttière, vous risquez de ne pas voir de résultats! C’est pour cela que les gouttières réalisées sur mesure par le dentiste sont souvent plus efficaces, même si elles sont plus chères que les gouttières de blanchiment en vente libre.
Utilisation de tout produit non conçu pour les dents
Il se peut que vous trouviez des conseils de blanchiment des dents à domicile impliquant l’utilisation de produits ménagers comme le peroxyde d’hydrogène ou même l’eau de Javel. Il faut savoir que ces produits n’ont pas été conçus pour les soins bucco-dentaires et peuvent entraîner des dommages, voire pire. Procurez-vous des produits de soins bucco-dentaires auprès de spécialistes! Depuis de nombreuses années, le label «Recommandé par les dentistes de l’UFSBD» est accordé à des produits d’hygiène bucco-dentaire ou agro-alimentaires (brosses à dents, dentifrices, solutions de rinçage chewing-gums sans sucres…) après examen par une commission de labellisation au vu des références scientifiques disponibles. Il s’agit d’un repère incontournable soulignant l’apport pour la bonne santé bucco-dentaire de ces produits, synonyme de qualité, sécurité et efficacité, dans le cadre du respect des préconisations d’hygiène de l’UFSBD.
Pour blanchir les dents sans les abîmer, il est recommandé de consulter un dentiste qui pourra vous conseiller sur les méthodes de blanchiment les plus sûres et les plus efficaces, adaptées à vos besoins spécifiques. Votre dentiste pourra également vous aider à maintenir la santé de vos dents et de vos gencives tout au long du processus de blanchiment, en s'assurant que vos dents ne sont pas endommagées par les produits de blanchiment.
