Les bases de l'hygiène bucco-dentaire
Il est toujours temps
d'apprendre les bons réflexes pour une hygiène bucco-dentaire saine.
Connaître les bases d'une bonne hygiène bucco-dentaire peut faire la différence pour garder un sourire éclatant et sain pendant longtemps. Apprenez les meilleures techniques pour vous brossez les dents et utiliser le fil dentaire dès aujourd'hui et prévenez l'apparition de caries, de plaque dentaire et de tartre.
Articles: L'essentiel
QU'EST-CE QU'UNE BONNE HYGIENE BUCCO-DENTAIRE?
La bonne hygiène bucco-dentaire est un " must " pour vos dents et vos gencives. Des dents saines embellissent votre visage, améliorent votre bien-être et facilitent votre alimentation et votre élocution.
Comment utiliser correctement une brosse à dents?
Un bon brossage ne prend que deux minutes, oui, c'est bien vrai, 120 secondes ! Le temps consacré par la plupart des adultes est bien souvent inférieur à cette durée. Pour avoir une meilleure idée de votre temps de brossage, utilisez un chronomètre.
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Articles: Plaque et tartre
Qu'est-ce que la plaque dentaire ?
Une bonne utilisation du fil dentaire élimine la plaque et les restes d'aliments des espaces où la brosse à dents n'accède pas facilement : sous les gencives et entre vos dents.
Qu'est-ce que le Tartre ?
Le Tartre est la calcification de la plaque.
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